Fredrickson, Barbara L. “Promoting positive affect.” The science of subjective well-being (2008): 449-468.
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[주요내용] 박옥룡 등 정리

주관적 웰빙과 긍정 감정을 높이는 방안 연구(에드 디너)

  • 긍정의 의미를 찾자(컵에 물이 반이나 남았네)
  • 오픈마인드 함양
  • 선행 베풀기
  • 사회성 기르기