Aaker, Jennifer L., Melanie Rudd, and Cassie Mogilner. “If money does not make you happy, consider time.” Journal of consumer psychology 21.2 (2011): 126-130. 원문링크
[주요내용] 박옥룡 등 정리
돈과 행복에 관한 연구는 많았지만, 시간과 행복에 대한 연구는 상대적으로 적었음
행복을 위한 시간 사용방법 5가지
① 가족, 친구, 동료 등과 시간 보내기
② 봉사 등 의미 있는 활동을 하면 시간 보내기
③ 시간을 쓰기 보다는 경험을 즐기기 (상상하기)
④ 시간을 확장하기 (현재에 집중하고 남을 돕는 시간 갖기)
⑤ 행복은 계속 변한다는 사실을 인식하기